♡
КУХНИ МИРА

Попробовать
Таиланд на вкус

Тайская кухня это не только том-ям и пад тай. Здесь удивительное сочетание вкусов, ароматов и свежих ингредиентов. Разбираемся, что попробовать дома, какие продукты искать и чем отличаются разных регионов.

Таиланд
Блюда · продукты · рецепты
ТАЙСКАЯ КУХНЯ

Что нужно знать о тайской кухне

Тайская кухня — это не просто «остро». В ней одновременно работают сладкий, кислый, солёный, острый и умами-вкусы. Именно их сочетание создаёт тот самый узнаваемый вкус Таиланда.

01

Главное — баланс вкусов

В одном блюде могут сочетаться лайм, рыбный соус, сахар, чили и ароматные травы. Поэтому тайская еда редко бывает просто «солёной» или «сладкой».

02

Острота — не обязательное условие

Чили действительно важен для тайской кухни, но не каждое блюдо должно быть острым. При заказе можно попросить сделать блюдо менее острым.

Полезная фраза: «mai phet» — не остро.
03

Рис — основа кухни

Рис сопровождает огромное количество тайских блюд. Особенно важен жасминовый рис, а на севере и северо-востоке страны распространён клейкий рис.

04

Рыбный соус — один из ключевых ингредиентов

Он отвечает не столько за выраженный «рыбный» вкус, сколько за солёность и глубину. Его часто используют вместе с лаймом, чили и сахаром.

05

Кокосовое молоко — не вся тайская кухня

Оно действительно важно для многих карри и десертов, но далеко не каждое тайское блюдо готовится с кокосовым молоком. В кухне много супов, салатов, блюд вок и жареного риса.

06

Одна страна — несколько кулинарных традиций

Север, северо-восток, центральная часть и юг Таиланда отличаются продуктами, специями и характером блюд. Поэтому «тайская кухня» гораздо разнообразнее привычного набора Pad Thai и Tom Yum.

Что попробовать в Таиланде

Что попробовать в первую очередь — от знаменитого том яма до пад тай и манго с клейким рисом.

Том Ям

СУП

Острый кисло-сладкий суп с креветками, лемонграссом, галангалом и листьями кафрского лайма.

🌶️🌶️🌶️ остро

Пад Тай

ОСНОВНОЕ

Рисовая лапша, обжаренная с креветками или тофу, яйцом, ростками сои, тамариндом и арахисом. Подаётся с лаймом и ростками.

🌶️ мягкий

Том Тха

СУП

Мягкий кокосовый суп с курицей, галангалом и грибами. Кремовый и ароматный, без резкой остроты — часто подают с рисом.

🌶️ слабо острый

Зеленое карри

ГОРЯЧЕЕ

Кокосовое карри с зелёной пастой из чили, курицей или говядиной, тайским базиликом и баклажанами. Самое популярное из карри.

 

🌶️🌶️ остро

Сом Там

САЛАТ

Салат из зелёной папайи, растолчённой в ступке с чили, лаймом, рыбным соусом и арахисом. Хрустящий, кисло-острый, из Исана.

🌶️🌶️🌶️ остро

Массаман

СУП

Мягкое карри с кокосовым молоком, картофелем, арахисом и корицей. Насыщенное и слегка сладкое — из южного Таиланда.

🌶️ мягкий

Кхао Пад

ГОРЯЧЕЕ

Жареный рис с яйцом, овощами и курицей или креветками. Простое повседневное блюдо, часто с огурцом и лаймом.

🌶️ мягкий

Ларб

САЛАТ

Острый салат из рубленого мяса с рисом-пудрой, лаймом, рыбным соусом и мятой. Традиционное блюдо северо-востока.

🌶️🌶️🌶️ остро

Као Ньяо

ГАРНИР

Клейкий рис, приготовленный на пару в плетёной корзине. Основной гарнир Исана и Лаоса, едят руками, скатывая в шарики.

- нейтрально

Манго со стики-рисом

ДЕСЕРТ

Спелое манго со сладким клейким рисом и кокосовым соусом. Классический сезонный десерт, особенно в жаркий сезон.

- сладкий

Том Кха Кай

СУП

Вариант том кха с курицей — нежный кокосовый бульон с галангалом, лемонграссом и кинзой. Успокаивающий и ароматный.

🌶️ слабо острый

Салат из стеклянной лапши

САЛАТ

Салат «ям» со стеклянной лапшой, морепродуктами, лаймом, чили и сельдереем. Хрустящий и освежающий.

🌶️🌶️🌶️ остро

Уличная еда

То, что готовят прямо на улице — от Бангкока до Чиангмая

Гай Ян 🍗

Маринованная курица-гриль на углях с лемонграссом, чесноком и рыбным соусом. Едят с клейким рисом и острым соусом.

Муг Та Кэ 🍢

Свиные шашлычки на бамбуковых палочках в кокосовом маринаде. Продают по 5–10 штук, часто с клейким рисом в пакетике.

Куай Тяу 🍜

Мягкий кокосовый суп с курицей, галангалом и грибами. Кремовый и ароматный, без резкой остроты — часто подают с рисом.

Као Ман Гай 🍚

Отварная курица с рисом, сваренным в курином бульоне с имбирём. Подают с соусом из ферментированной сои и чеснока.

 

Сом Там 🌶️

Салат из зелёной папайи, который толкут в ступке прямо при вас. Просите «май пхет» — не остро, если не готовы.

Пад Си Иу 🥘

Широкая лапша, жаренная с тёмным соевым соусом, яйцом и мясом. Прямой и быстрый уличный фастфуд.

Роти 🫓

Сладкий блин на растопленном масле с бананом, яйцом или сгущёнкой. Наследие малайской кухни, вечерний десерт.

Тод Ман Пла 🐟

Рыбные котлетки с красной карри-пастой и лаймовыми листьями. Подают с огурцом и сладким соусом с арахисом.

Что купить

Продукты, косметика, местные товары, одежда

Смотреть →

Что привезти

Съедобные подарки, сувениры, необычные вещи 

Смотреть →

Что приготовить

Рецепты и продукты, которые связаны с кухней страны

Смотреть →

Мой опыт

Личные наблюдения: что понравилось, что удивило

Смотреть →

Хотите узнать Таиланд не только по вкусу?

Том Ям — только один из вкусов тайской кухни. В нашем гиде по Таиланду собрали места, блюда, маршруты и практические советы для поездки.

Также может быть интересно

Интернет-магазин